Nazywam się Beata Kowalska, a w moich działaniach, od zawsze kluczowa była dla mnie chęć niesienia pomocy. Od kilku lat, zawodowo, związana jestem bezpośrednią pracą z drugim człowiekiem, zarówno w obszarze biznesowym jak i indywidualnym.

Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie specjalizacji. Certyfikowanym coachem International Coach Federation. W pracy bliskie jest mi podejście poznawczo-behawioralne, w szczególności trzecia fala i założenia terapii ACT. Na swoim koncie mam również liczne szkolenia z zakresu rozwoju oraz narzędzi wspomagających pracę terapeutyczną.

Holistyczne i indywidualne podejście do każdego klienta pozwala mi dostarczyć najbardziej odpowiednich narzędzi, potrzebnych do głębokiej pracy wewnętrznej. Podczas moich sesji dbam o atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i szacunku.

 W kontakcie z drugim człowiekiem towarzyszy mi zaciekawienie, by jak najlepiej poznać świat i perspektywę rozmówcy. Skupiamy się na emocjach, przekonaniach, wartościach, pragnieniach. Podczas wspólnej pracy wzmacniamy i odkrywamy silne strony. Diagnozujemy obszary do rozwoju, tak aby ustalić i wdrożyć skuteczne strategie działania. Wierzę, że spełnienie w życiu jest prawem, a nie przywilejem. Wszyscy zasługujemy na to, by budzić się pełni inspiracji, kochani i szczęśliwi. Robiąc w życiu to, co jest dla nas ważne, w zgodzie z naszymi predyspozycjami i wartościami. 

Dla wszystkich, z którymi przecinają się moje ścieżki, staram się być wsparciem, ostoją i spokojem. Towarzyszką na zakręcie, w czasie podróży zwanej życiem. W procesach burzenia, jak i tworzenia. Przy zmianach kierunku, obieraniu nowych dróg czy wyznaczaniu kolejnych celów. 

W wolnych chwilach delektuję się spokojem i cieszę codziennością. A w tak zwanym międzyczasie jestem fanką dalekich i bliskich podróży, jazdy na motorze oraz jogi.