Warsztaty
By żyć pełniej, radośniej, a przede wszystkim w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Doświadczenia ostatnich lat, jak pandemia i wojna, mocno uwydatniły potrzebę troski o nasz dobrostan psychiczny.
Kiedy nauczysz się radzić sobie z emocjonalnymi trudnościami, będziesz mógł żyć pełniejszym i bardziej satysfakcjonującym życiem.
Psychologia jest dziedziną, która dotyka każdego aspektu naszego życia, a usługi związane ze wsparciem zdrowia psychicznego są rodzajem usług, z których korzystać może każdy. W moim odczuciu, także powinien korzystać każdy.
Warsztaty
By żyć pełniej, radośniej, a przede wszystkim w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Doświadczenia ostatnich lat, jak pandemia i wojna, mocno uwydatniły potrzebę troski o nasz dobrostan psychiczny.
Kiedy nauczysz się radzić sobie z emocjonalnymi trudnościami, będziesz mógł żyć pełniejszym i bardziej satysfakcjonującym życiem.
Psychologia jest dziedziną, która dotyka każdego aspektu naszego życia, a usługi związane ze wsparciem zdrowia psychicznego są rodzajem usług, z których korzystać może każdy. W moim odczuciu, także powinien korzystać każdy.
warsztat oparty o narzędzia Points of you oraz Punctum
szkolenia z efektywnego radzenie sobie ze stresem
warsztat “Moja relacja ze sobą” (wartości, potrzeby, pragnienia)
praca nad pewnością siebie i poczuciem własnej skuteczności
kryzysy i sytuacje nagłe - perspektywa psychologiczna
warsztaty z asertywności
warsztaty jogi śmiechu
profilaktyka zdrowia psychicznego pracowników
Zapraszam!
By żyć pełniej, radośniej, a przede wszystkim w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Doświadczenia ostatnich lat, jak pandemia i wojna, mocno uwydatniły potrzebę troski o nasz dobrostan psychiczny.
Kiedy nauczysz się radzić sobie z emocjonalnymi trudnościami, będziesz mógł żyć pełniejszym i bardziej satysfakcjonującym życiem.
Psychologia jest dziedziną, która dotyka każdego aspektu naszego życia, a usługi związane ze wsparciem zdrowia psychicznego są rodzajem usług, z których korzystać może każdy. W moim odczuciu, także powinien korzystać każdy.